黄金四分钟，急救不“躺平”！郑州市第四十四高级中学邀请医学专家教你变身"救命超人"

郑州市第四十四高级中学“与心灵相约，与健康同行”的健康教育大讲堂开课啦

学校特邀郑州市第二人民医院医学专家穆强主任为同学们讲授应急救护培训知识

认真学习的同学们

两位勇敢的志愿者进行急救情景模拟

同学们进行手势练习

为增强学生面对生命危险时的应急处理能力，3月13日下午，郑州市第四十四高级中学开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的健康教育大讲堂活动，学校特邀郑州市第二人民医院泌尿外科主任医师、河南省人民政府第三届河南省应急管理专家穆强向高一全体师生科普遇到突发意外时应采取的紧急处理措施。

“演练的核心，主要是心肺复苏（CPR）”，穆强主任以其专业的视角，将这一急救技能的重要性娓娓道来。他强调，脑细胞在循环停止后的4分钟内会遭受严重损害，这段时间是拯救生命的黄金时间。除此之外，他还通过生动的案例和精确的数据，让在场的每一个人都深刻意识到，“心肺复苏”是生命线上的守护者，是每一个人都应该掌握的重要技能。

在讲座现场，学生对“心肺复苏”技能的实战跃跃欲试。穆强主任与两位勇敢的志愿者一起，现场演示了心肺复苏的标准流程。从判断意识、呼叫救援，到摆放体位、胸外按压，再到开放气道、人工呼吸，每一个步骤都力求精准，每一个动作都饱含深情。在此过程中，他一边演示，一边讲解，将心肺复苏的要领化作一句句易懂的话语，深深刻入了每一位师生的心中。

除心肺复苏外，穆强主任还简要总结了其他几种常见的紧急情况处理方法：如溺水时，应迅速将溺水者救出水面，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏；气道异物梗阻时，应采用海姆立克急救法，迅速排除异物；外伤处理时，应遵循“先止血、后包扎、再固定、后搬运”的原则；扭伤时，应立即冷敷，减少出血和肿胀；烧烫伤时，应立即用冷水冲洗，降低皮肤温度，减少伤害。

穆强主任以其深厚的医学底蕴和丰富的实战经验，为学生们带来了一场深入人心的安全教育大讲堂，同学们纷纷表示获益匪浅：“穆医生的讲解既专业又接地气，让我明白了‘黄金四分钟’的重要性！”“今天我对‘心肺复苏’有了不一样的认识，没想到我也可以救人啦！”……随着讲座的结束，现场掌声如潮，这不仅是对穆强主任精湛技艺的认可，更是对生命安全的深刻感悟。

这场以心肺复苏为核心，涵盖多种紧急情况处理的校园安全全攻略，不仅让师生们掌握了重要的急救技能，更在他们心中种下了敬畏生命、守护生命的种子。在未来的日子里，愿这份“生命守护秘籍”能成为校园安全的坚固防线，为每一个生命保驾护航。

（通讯员：单春艳/审核：朱婉迪）